野球の肘の痛みの治し方、ストレッチやテーピングのやり方

野球の肘の痛みの原因や直し方ストレッチ、テーピングのやり方を紹介します。サポーター湿布でも治らない肘の内側が痛い時はどうすればいいのか?

2015-07-26から1日間の記事一覧

野球肘の痛みの種類と症状 (学童、少年野球まとめ版)

シーズンまっ盛りで、熱中症等のケアと同時に、皆さん、肘、肩等の故障も多くなる季節だと思いますので、いあっまで書いたことをまとめとして書かせていただきました 「野球肘」と呼ばれるほど、野球において肘の故障はつきものになってしまいます。特に子供…